2016年末に腰椎椎間板ヘルニアで立つことすらままならないほどの神経痛を経験しました。大きな病気やケガで想像もできないほどお悩みの方、子育て・不妊・家族の介護・夫婦関係・仕事・受験・人間関係など身内だから、友人だから相談できない悩み等をお持ちの方…他にもたくさんいらっしゃると思います。人生いつ何が起きるかわからない…
私自身も腰椎椎間板ヘルニアの体験を通じ、痛み・辛さを身をもって体験し人の身体に携わる者として大切なことを学びました。その後、整体の施術や運動などから、ストレスや自律神経の乱れがホルモンバランスの乱れにつながり内臓機能を低下させ、それがそのまま肩こりや頭痛、吐き気や神経痛、精神疾患など様々な病気の直接的な原因になっていることに気づき、そのことを勉強し2018年にメンタルケア心理士の資格を取得しました。その過程でホルモンの働きはビタミンに近いことを知り、正しい食生活も学ぶべきだと考えました。その中で、ダイエットとは食事療法であることを知り、同時にダイエット検定も勉強しました。正しい食事を身に付ければ自律神経やホルモンの働きを整えられ、同時に正しい代謝・内臓機能の向上につながり、肥満を改善します。
そして、身体の正常な働きは精神的ストレスからの解放に繋がり、肩こりや頭痛などからの解放につながる。今後はこれまでの運動不足や姿勢の維持・ストレスによって固くなった筋肉や、血液循環を向上させるための整体技術に加え、メンタルケア・ダイエットの知識を用いて皆様の心・身・食のお手伝いをさせていただければと考えております。

当店では朝から夜まで店舗での営業、その後は日が替わるまで出張整体という生活を送っておりましたが、7年ほど前から過度の睡眠不足により睡眠障害を患っておりました。昼間に異常な眠気に襲われるというもので、忙しい日にはご迷惑をお掛けしたお客様もおられると思います。その節は誠に申し訳ございませんでした。
おかげさまで現在では、出張整体の日を限定し、規則正しい生活を心掛けることでようやくほぼ回復することができました。睡眠がどれほど大切な事なのかを身をもって体験する機会を得たことを好機と捉え、皆さまにお伝えできればと思っております。